Sauna yra gana populiarus ir naudingas būdas pailsėti, atsipalaiduoti ir palaikyti gerą sveikatą. Štai keli svarbiausi sauna privalumai:
Atsipalaidavimas ir streso mažinimas: Sauna yra puiki vieta atsipalaiduoti, atleisti nuo streso ir įtampos. Karštis ir sauna atmosfera padeda sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti bendrą savijautą.
Odos valymas: Saunos šiluma ir prakaitavimas padeda atsikratyti toksinų ir atidaryti poras. Prakaitas veikia kaip natūralus odos valymo būdas, kuris gali padėti pagerinti odos išvaizdą ir būklę.
Kraujotakos gerinimas: Saunoje esantys aukšti temperatūros lygiai skatina kraujagyslių išsiplėtimą, kas gali pagerinti kraujo apytaką ir padidinti deguonies tiekimą organizmui. Tai gali turėti teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai bei bendrai sveikatai.
Raumenų skausmo mažinimas: Karštis ir garai sauna gali padėti sumažinti raumenų skausmą ir įtampą. Tai ypač naudinga po intensyvaus treniruotės arba fizinio krūvio, nes sauna padeda atpalaiduoti raumenis ir palengvina raumenų skausmą.
Imuninės sistemos stiprinimas: Saunoje esantis šilumas gali stimuliuoti imuninę sistemą ir padėti organizmui kovoti su infekcijomis. Tai gali padidinti organizmo atsparumą ir sumažinti ligų riziką.
Sveika širdies veikla: Sauna gali turėti teigiamą poveikį širdies sveikatai. Šiluma ir prakaitavimas sauna metu padeda mažinti kraujo spaudimą, gerinti kraujo tekėjimą ir mažinti širdies susitraukimų dažnį. Tačiau žmonėms su esamais širdies ir kraujagyslių sutrikimais svarbu pasitarti su gydytoju prieš naudojant sauną.
Bendras gerovės jausmas: Sauna gali padėti gerinti miegą, sumažinti galvos skausmus, gerinti koncentraciją ir teikti bendrą gerovės jausmą. Po saunos daugelis žmonių jaučiasi atgaivinti ir energingi.
harmonysauna
Informacija +370 61474444
Priėmėjas: +370 61573777
Mobiliuoju juostiniu gateriu pjaunu mediena pasirinktoje vietoje iki8.5mDirbu ir be elektros.Dirbu vidurio ir pietu LT861165795 Bendrinti
UAB „S. Danielius ir ko” įmonė, turinti ilgametę rąstinių namų gamybos bei montavimo patirtį, gamina rąstinius namus iš apvalių, tekintų, (džiovintų) rąstų. Namus statome ne tik Lietuvoje, bet ir Norvegijoje, Vokietijoje ir kitose Europos Sąjungos šalyse. Galime pagaminti bei pastatyti nuo pavėsinės ar mažos pirtelės iki gyvenamo dydžio namo. Kadangi patys gaminame visas medines namo […]
RUTUFA, UAB tai įmonė prekiaujanti itin aukštos kokybės statybinė produkcija. Mūsų specializacija: stogo danga ir jos priedai, kaminai, lietaus nuvedimo sistemos bei stogo saugos elementai. Esame savo srities lyderiai atliekantys kokybiškus stogo darbus ir parduodantys aukščiausios kokybės stogo produkciją. Mūsų įmonės tikslas – pateisinti savo klientų lūkesčius bei norus, priimant jiems tinkamiausius sprendimus. Rinkos kainomis […]
Šiltiname statomus, pastatytus ar renuovojamus pastatus ekovata. Ekovata – besiule, ekonomiška, sandari, kvėpuojanti, ekologiška, ilgalaike, nedegi, atspari graužikams ir bakteriju poveikiui medžiaga. Kokybiškai užpildo plyšius, nesandarumus ir tuštumas. Namai, apšiltinti ekovata, turi puikias garso ir termoizoliacines savybes, jie šilti žiema ir vėsus vasara. Šilumos laidumo koeficientas 1,32 – 5cm storio. Šiltiname sausuoju ir šlapiuoju būdu: […]
Pastatų oro tarpo šiltinimas, UŽPRESUOJANT sausa ekovata oro tarpe, išimant ir istatant tas pačias plytas, arba gręžiant ir UŽPRESUOJANT per skyles, jei nėra galimybes išimti plytos. *Padidėja sienos šilumine varža. *Siena, po darbu atlikimo, pasidaro vėjo neprapučiama. *Vidinė, išilusi plyta, neatiduoda šilumos į oro tarpą, o akumulioja ja. *Ekovata ne supilama, o užpresuojama oro tarpe […]
Statome karkasinius namus , dengiame stogus įvairiomis dangomis ir skardiname . Taip pat atliekame pastatų rekonstrukcijas , ventiliuojamų fasadų šiltinimo ir apdailos darbus . Bendrinti